ONLINE BOOTCAMP

ONLINE BOOTCAMP

TRÆN HVOR OG NÅR DET PASSER DIG!

NÆSTE 8-UGERS FORLØB:

Uge 33 - 40


Vil du gerne i gang med at træne og tage bedre valg for dig og din krop? Har du brug for en plan, motivation og en som pisker dig? Har du svært ved at komme ud af døren, så kan træningen komme til dig på min online bootcamp


På en online bootcamp med mig, får du:


  • 2 ugentlige LIVE træninger, som også kan laves efterfølgende, når det passer dig.
  • Kost og vaneoplæg (1. søndag kl 19.00)
  • Redskaber til en sundere og mere holdbar livsstil
  • Løbe/gå challenge
  • Måle/veje-dag hver søndag


PRIS: 795,-

PRAKTISK INFO

UDSTYR

Du behøver ikke udstyr for at deltage. 

NIVEAU

ALLE kan være med på sit eget niveau. Jeg kommer altid med alternative øvelser og skulle du have en skade, kan jeg sagtens tage hensyn til det. Du kan skrive til mig under hele forløbet

TIDER

Jeg laver LIVE træning hver tirsdag kl 17.00 - 17.45 og lørdag kl 9.15 - 10.00 - træningerne kan laves efterfølgende, når det passer dig.