10 ugers forløb - 1 x træning om ugen 

+ fællestræning hver lørdag

HVAD ER EN BOOTCAMP?

En bootcamp er et af tidens helt store træningshits. En bootcamp er for alle uanset alder, vægt eller niveau.

Vil du gerne holde kroppen ung og sund, kickstarte et vægttab eller bare blive stærkere og få mere energi og mangler du motivation og inspiration. Bliver du motiveret af at træne med andre i samme bås? Så er en bootcamp det perfekte valg for dig.

Du bliver en del af en lille eksklusiv gruppe på max 12 personer i et 10 ugers forløb, hvor vi træner sammen en gang om ugen. Her vil du blive undervist i kropholdning, korrekt udførelse af styrkeøvelser og vægttabsstrategier. Jeg vil booste dig med motivation og inspiration til en sund og aktiv livsstil og kæmpe sammen med dig for at nå dine mål.

BLIV STÆRKERE END DINE UNDSKYLDNINGER

MAX 12 DELTAGERE